よもぎ(葉・生)
よもぎ(粉末)
普通牛乳
ほうれん草(葉・生)
にんじん(根皮付き・生)
かぼちゃ(西洋・生)
グリーンピース(生) |
7.8
12.0
0
2.8
2.7
3.5
7..7 |
180
1,230
110
49
28
15
23 |
100
312
93
47
25
43
120 |
4.3
53.6
Tr*
2.0
0.2
0.5
1.7 |
10
65.2
41
16
24
1
1 |
890
2,190
150
690
280
450
340 |
5,300
16,200
6
4,200
7,300
3900
410 |
440
2,700
38
350
770
330
35 |